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私の養生ごはん

ひとりだと、好きなものを取られることもなく、好きなだけ食べることが出来る幸せ。
子どもが小さい頃から、子どもが食べるのを見ながら、子どもが好きそうなものは、私のペースを落としながら食べていたなぁと思いながら、私ごはんです。
いつもストックしている雑穀米に、キムチ納豆、新玉ねぎにサバ缶、そして空豆の豆苗です。
汁物は、大網白里からいただいた里芋をたっぷり入れて。
幸せな私ごはんです。
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by yukinagamari | 2019-03-14 16:01 | 好きなもの | Comments(0)

47都道府県を巡った料理研究家行長万里(ゆきながまり)が、毎日の料理、美味しい物、お弁当をご紹介しています。美味しく安全で皆が幸せになる料理提案中


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