私のワンプレート朝ごはん

第三回プラチナブロガーコンテストを開催!
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今朝は、野菜たっぷり朝ごはんです。
パワーアップのサラダ

長崎のトマト
きゃべつ、ベビーリーフ
にんじん、エリンギ、椎茸、アボカド
カシューナッツ、大豆
チェダーチーズ
雑穀米
大好きなもの沢山です。
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# by yukinagamari | 2018-12-05 11:24 | 朝ごはん | Comments(0)

山陰放送ラジオ あさスタ ひろがる料理

おはようございます。父の作品です。
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とても綺麗な出雲、故郷の風景です。

本日9:15~山陰放送ラジオ あさスタひろがる料理
リクエストの春菊料理ご紹介します。
お楽しみに~

全国住んでみて、春菊の葉の形が西日本と東日本と違い、関西では菊菜と呼ぶことを知りました。
住んでみないと分からない事沢山あります。

今日も美味しい春菊料理です。




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# by yukinagamari | 2018-12-05 09:11 | お仕事 | Comments(0)

娘の大学生活

第三回プラチナブロガーコンテストを開催!
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今日は、久しぶりに娘と二人で渋谷ランチしました。
ご飯を食べながらだと、色々と話が聞けるし、悩みや、これからの事などを話し合いました。

私も高校までは、良く母とランチに行ったけれど、こんなに色々は話さなかったなぁと、母との事も思い出したりしながらの美味しいランチタイム。
大学へ行くと全国から色々なお友だちが上京して来て、楽しくもあり、戸惑いもあり、人間関係の複雑さも味わいます。
そして、大人社会の、矛盾点を色々と垣間見て、学び成長して行ってます。
そこで、ホッとする仲間は、地元の中学生の時のお友達、最近まで一緒だった高校のお友達。
私も、心置き無く話せる友達は、島根のお友達だなと共感しました。
この同郷の絆というのが、東京で生活してきた子ども達には、良くわからないらしく、地方との違いを感じます。
そしてとても贅沢ですが、小学校からディズニーを始め、原宿、渋谷等に行ってる娘は、今更のディズニーランドになっていて、
ディズニーやプリクラ、渋谷、原宿に対しての価値観が合わなくて、そこも悩み中です。
そこにお金を使うなら、もっと違うことに使いたいと話してくれました。
田舎者の私からすると、とても贅沢な悩みですが、
色々感じてる大学生、有意義に過ごして欲しいですね。
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# by yukinagamari | 2018-12-04 22:32 | 生活 | Comments(1)

息子弁当105

第三回プラチナブロガーコンテストを開催!
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今日の息子弁当
息子の好きなれんこんです。

れんこんと豚肉のきんぴら風

白菜と揚げのカレー煮

パプリカのツナ和え

いももち

今日もチャチャット10分弁当。
がんばれー

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# by yukinagamari | 2018-12-04 13:18 | お弁当 | Comments(0)

私のワンプレート朝ごはん

第三回プラチナブロガーコンテストを開催!
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おはようございます。
今朝は、和風のワンプレート朝ごはんです。
鮪のしょうが煮
はなびらだけといんげんのすだち和え
さつまいものバター焼き
寒さに向けて、しょうがとタンパク質をとって、体を温めます。
はなびらだけもこりこりで歯応えが良く美味しい食材です。
今日も美味しい、楽しい1日をお過ごしください。
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# by yukinagamari | 2018-12-04 08:15 | 朝ごはん | Comments(0)

47都道府県を巡った料理研究家行長万里(ゆきながまり)が、毎日の料理、美味しい物、お弁当をご紹介しています。美味しく安全で皆が幸せになる料理提案中


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