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息子弁当142&娘弁当

今日は息子の大好きなハンバーグ弁当です。
ハンバーグには必ずパイナップルだそうです。
今帰ってきて、「何故、パイナップルがひとつしかのってないのか?」と。
トマト味にはパイン、もうひとつは照り焼きバーグ
娘のバイト先の食品ロスを減らす。残ったポテトをカリカリに揚げて。
義母の送ってくれた、スナップエンドウ。
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娘は、学校の食堂で買うのが嫌だとか、甘い母は作ってしまいました。
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# by yukinagamari | 2019-04-24 16:08 | お弁当 | Comments(0)

山陰放送ラジオあさスタ

おはようございます。
父の作品です。

本日山陰放送ラジオあさスタ

ふき料理ご紹介します。お楽しみに~
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# by yukinagamari | 2019-04-24 09:13 | お仕事 | Comments(0)

ハーゲンダッツ 「紅茶ラテ~アッサム&ティンブラ~」

今日発売のハーゲンダッツ
紅茶ラテ~アッサム&ティンブラ~
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紅茶のアイスクリームってすごく好きです。
香りが良くて、クリーミーで、甘さと香りがなんとも言えません。

これはまろやかな甘さのアッサムと
香り高く渋味のあるティンブラーのアイスクリーム二種類が同時に味わえる。
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ハーゲンダッツは、いつも美味しいですが、これは特におすすめです。
定価272円
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# by yukinagamari | 2019-04-23 16:48 | おやつ | Comments(0)

息子弁当141&娘弁当

昨夜、赤身のお手頃オージービーフをみつけて、今日は焼きしゃぶだとひらめきました。

焼きしゃぶ弁当
あまり味が薄いとご飯が食べにくいので、焼きしゃぶに香味だれをまぶしてご飯にのせます。
根菜煮物とほうれん草とベーコンの卵炒め。
ごみを出さないように、なるべくシリコンカップを使いたいです。

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そして娘
ほうれん草とベーコンの卵炒めは、娘の胃袋に入ったので、サラダにカボチャプラスです。
がんばれー
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# by yukinagamari | 2019-04-23 11:29 | お弁当 | Comments(0)

私の腸活朝ごはん

今朝は、島根の有機グラノーラを入れてヨーグルトです。
島根のお米のポン菓子と、出西生姜、オレンジやレモンやシナモン、色々と入ったグラノーラ、甘すぎず朝食にぴったりです。
スモークのドライフルーツも添えました。
腸が動いてます。
腸活に、ぴったり朝ごはんでした。
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ごちそうさま(*^^*)

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# by yukinagamari | 2019-04-23 11:14 | 朝ごはん | Comments(0)

47都道府県を巡った料理研究家行長万里(ゆきながまり)が、毎日の料理、美味しい物、お弁当をご紹介しています。美味しく安全で皆が幸せになる料理提案中


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