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合格塾弁当

今日の塾弁当です。
大好きないなり寿司です。
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脳はエネルギーを使うので、すぐにエネルギーになる炭水化物。

脳を活性化する卵に豚肉のタンパク質。

集中力を高める大豆。

がんばれー

▪ゴマ入りいなり寿司
▪チャーシューのり巻き
▪きんとんサンドイッチ
▪卵とハムとレタスのサンドイッチ
▪チーズトマトのホットサンド
▪フルーツにほんブログ村 料理ブログへ
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by yukinagamari | 2017-12-31 10:07 | お弁当 | Comments(2)

今年最後の朝ごパン

今年最後の朝ごパンは、私の故郷出雲のなんぽうパンが出している「バラパン」
です。
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子どもの頃からあるパンで、大好きなパン。これは、最近でたコーヒー味。

今年は、何度かテレビで紹介されて、マツコさんも召し上がってました。
大胆に潰して一口で。

私は一枚一枚はがしながらいただくのが大好きです。

故郷を感じながらいただきます。

出雲そばと一緒に送ってくれました。
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第2回プラチナブロガーコンテスト


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by yukinagamari | 2017-12-31 09:36 | 朝ごはん | Comments(0)

息子の塾弁当

今日から正月特訓です。
年末年始も勉強。私はこんなに勉強したことがないので、理解できませんが、母はお弁当で応援です。

がんばれー

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やる気満々だったのに、凝らなくて良いからと、昨夜言われ、食べやすく、すぐお腹いっぱいになるおにぎりにサンドイッチです。

▪牛肉おにぎり、ちりめんおにぎり
▪ツナサンド、タマゴサンド、ウインナーロール
▪なすと揚げの煮物
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by yukinagamari | 2017-12-30 10:05 | お弁当 | Comments(2)

マンゴーサンドの朝ごパン

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おはようございます
天気の良い東京です。

今朝は贅沢にマンゴーとクリームを挟んだサンドイッチを作りました。

国産のマンゴーとには負けますが、完熟のマンゴーはとろっとして、クリーム、パンととても良く合います。

シンガポールで買ってきた、イングリッシュブレックファースト(紅茶)と一緒にいただきました。

さあ、今年も残りわずかを大切に過ごしましょう。にほんブログ村 料理ブログへ
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by yukinagamari | 2017-12-30 09:02 | 朝ごはん | Comments(0)

京橋 伊勢廣 焼鳥ランチ oishii

父が上京して、必ず行くのが、東京駅八重洲口から徒歩3分ほどの焼鳥屋さんです。
京橋の伊勢廣
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20年位通ってます。

小津安二郎さんも御贔屓になさっていたとか。

ランチはコースのみ予約できるので、多いですが、焼鳥9本とスープ、サラダのつくランチコースをいただきました。
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日本酒がすすんでしまうランチです。
そんなに飲みませんが、三合までと決まってます。久しぶりの再会でしたので、二人で五合は飲んでしまいましたが…

3人で食べきれなかった焼鳥は、受験生のご飯に持ち帰ります。
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次は、娘の武道館での入学式。元気に来てもらえることを祈って。 

父と娘との楽しい、美味しい一時でした。
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by yukinagamari | 2017-12-29 09:19 | お仕事 | Comments(0)

ブーランジュリー オーヴェルニュのパン oishii

おはようございます。
今年も残るところ3日、年末とは思えない暖かさです。

来年、葛飾区でお料理教室をさせていただくので、打ち合わせに行き、人気のパン屋さんでパンを購入してきました。

ブーランジュリー オーヴェルニュ

この、お店の支店が、500円でパン食べ放題で有名なお店です。

本店は、立石にあります。葛飾区役所の近くです。
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ひっきりなしにお客さんがいらしてて、人気のブーランジュリー。

ここで美味しそうなパンをチョイスして、購入、美味しい朝ごパンです。
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真ん中の生しらすのバケットは、初めていただきましたが、想像を越える美味しさです。

子どもたちにまた買ってきてーとせがまれたパン。

葛飾へ行くのが楽しみです。

皆様良い年末をお過ごし下さい。にほんブログ村 料理ブログへ
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by yukinagamari | 2017-12-29 09:00 | 朝ごはん | Comments(0)

信玄ソフトクリーム oishii

大好きな信玄ソフトクリームをいただきました。

東京駅の八重洲口を日本橋方面に向かって3分位の場所に、富士の国やまなしという、アンテナショップかあります。

ここで信玄ソフトクリームです。
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信玄餅が3個のっています。ソフトクリームに、きなこ黒蜜がたっぷり、

あっという間に胃袋の中に、寒さは関係ありません。

この時期には、干し柿のソフトクリームもあります。にほんブログ村 料理ブログへ
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by yukinagamari | 2017-12-28 21:20 | 美味しいもの | Comments(0)

免疫力をあげるスープで朝ごはん

免疫力を上げるスープ
緑黄色野菜、繊維を
子ども達に食べさせて、 風邪をひかないように 応援です。
受験までがんばれ~

材料4~5人分
玉ねぎ     50g         水   2カップ
にんじん     50g        コンソメスープ(固形) 1個
かぼちゃ    50g         牛乳    2カップ
じゃが芋    50g         塩、こしょう  各適量
サラダ油    大さじ1/2
米       大さじ2

作り方
1 野菜は薄切りにして 米は洗い、サラダ油でしんなりするまで炒める。
2 水、コンソメスープを入れて蓋をし 中火で10分煮て、ミキサーにかける。
3 2を鍋にあけ、牛乳を入れて加熱し、塩、こしょうで味を調える。
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by yukinagamari | 2017-12-27 07:20 | 朝ごはん | Comments(0)

ハーゲンダッツ ジャポネ「バニラ&きな粉黒蜜」

10月に出たセブンイレブン限定のハーゲンダッツ、おやつにいただきました。
 
ハーゲンダッツ ジャポネ「バニラ&きな粉黒蜜」濃厚仕立て

高級感あるパッケージです。
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きな粉と黒蜜なんて、美味しくないわけがない。

なかはこんな感じ
色は濃いめで、中にはあんが入っています。
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きな粉と黒蜜と、バニラにあんこ
絶妙な組み合わせです。
セブンイレブン限定のハーゲンダッツなので、割引なしで、高価なのが残念ですが、一度は食べてもらいたいアイススケートです。
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by yukinagamari | 2017-12-26 17:10 | おやつ | Comments(0)

バケットのフレンチトーストで朝ごパン

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おはようございます。
天気の良い東京です。

クリスマスで残ったバケットをフレンチトーストにして、甘い朝ごはんです。

子どもたちに人気の朝食です。

甘いパンに濃いコーヒーが合います。

子ども達は冬休みが始まりました。
勝負の年末、年始の始まりです。

今日も頑張りましょう。
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by yukinagamari | 2017-12-26 10:04 | 朝ごはん | Comments(0)

47都道府県を巡った料理研究家行長万里(ゆきながまり)が、毎日の料理、美味しい物、お弁当をご紹介しています。美味しく安全で皆が幸せになる料理提案中


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