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[ 2007-07 -12 00:09 ]
にらとひき肉の卵焼き
2020年 03月 19日
たっぷりにらを入れて卵焼きです.
春には鳥も沢山卵を産むようになります。
色目もきれいなのでお弁当にもいいですね、
にらひきの卵焼き
材料（４人分）
にら １束 片栗粉 大さじ１
合いびき肉 ８０ｇ 水 大さじ１
卵 ４個
A
塩 小さじ１/３ ごま油 大さじ１
こしょう 少々
しょうゆ 小さじ２ 酢 大さじ１/２
一味唐辛子 少々 しょうゆ 大さじ１
酒 大さじ１
作り方
１ にらは２cm長さに切る。
２ ボウルに卵を割りほぐし、ひき肉をほぐしながら加え、Aの調味料を入れ、水溶き片栗粉を入れ、１のにらを入れる。
３ フライパンにごま油を入れ２を流し入れて 軽く混ぜ、両面色よく焼く。
４ ３を食べやすい大きさに切って器に盛り お好みで酢しょうゆをかける。
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春には鳥も沢山卵を産むようになります。
色目もきれいなのでお弁当にもいいですね、
にらひきの卵焼き
材料（４人分）
にら １束 片栗粉 大さじ１
合いびき肉 ８０ｇ 水 大さじ１
卵 ４個
A
塩 小さじ１/３ ごま油 大さじ１
こしょう 少々
しょうゆ 小さじ２ 酢 大さじ１/２
一味唐辛子 少々 しょうゆ 大さじ１
酒 大さじ１
作り方
１ にらは２cm長さに切る。
２ ボウルに卵を割りほぐし、ひき肉をほぐしながら加え、Aの調味料を入れ、水溶き片栗粉を入れ、１のにらを入れる。
３ フライパンにごま油を入れ２を流し入れて 軽く混ぜ、両面色よく焼く。
４ ３を食べやすい大きさに切って器に盛り お好みで酢しょうゆをかける。
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by yukinagamari
| 2020-03-19 15:09
| お弁当
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息子弁当259
2020年 02月 29日
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by yukinagamari
| 2020-02-29 12:48
| お弁当
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息子弁当258
2020年 02月 27日
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by yukinagamari
| 2020-02-27 17:13
| お弁当
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息子弁当257
2020年 02月 26日
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by yukinagamari
| 2020-02-26 18:01
| お弁当
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息子弁当256
2020年 02月 25日
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by yukinagamari
| 2020-02-25 11:50
| お弁当
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息子弁当255
2020年 02月 22日
大好きなレバー
きのこの味噌汁
ごま団子&バナナ
学校もコロナウイルスの影響で、7:30登校を進めているようですが、ということは毎日5時起き？？
早く終息して欲しいコロナウイルスです。
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by yukinagamari
| 2020-02-22 05:00
| お弁当
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息子弁当253
2020年 02月 19日
私がいなかった間は娘がおにぎり等作ってくれたようです。
鳥むね肉しかなかったので、
チキン南蛮にしました。
大好きなちぢみほうれん草のごま和え
レンコンのきんぴら
根菜汁
マンゴー&バナナ
補食は、出雲のバラパン
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by yukinagamari
| 2020-02-19 19:52
| お弁当
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息子弁当252
2020年 02月 14日
かつおめし弁当
かつおの刺身が少し残ったので、高知のかつおめしをイメージしてかつおめし。
脳の活性化にもなります。
そして大好きなレバーと
ソーメンのふし入りの根菜汁
りんご&ごま団子
補食のわかめおにぎり
がんばれー
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by yukinagamari
| 2020-02-14 19:26
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