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2019年 11月 01日 ( 2 )

息子弁当211

第四回プラチナブロガーコンテストを開催します!
今日の息子弁当です。

アレルギーを軽減する為に動物性のタンパク質を沢山食べてもらいます。
回鍋肉
千葉のバターナッツカボチャの煮物
卵とツナとトマトのサラダ
玉こんにゃく
大根とわかめの味噌汁
完食です。
手作り料理部門に応募します。

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by yukinagamari | 2019-11-01 18:35 | お弁当 | Comments(0)

体質改善

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昨日、息子の高校の保健室から電話がかかってきて、アレルギー症状がひどすぎて、授業が受けれないと、早退してきました。
小さいころから、ぜんそくや、アトピー等のアレルギーがあり、花粉症も、ハウスダストも、猫、犬もダメ。
食べ物だけは大丈夫でした。

大きくなるにつれて症状は治まってきていましたが、ここの所またアレルギー症状が出てきました。

昨日病院に行って、話を聞き、今日から体質改善の食事療法を始める事にしました。

1か月やってみて、どう変化するか?
まずは、朝のパンをやめて、ご飯にします。
そして大好きな牛乳もやめてみる事にします。

来年の受験までに良くなるように頑張ってみます。



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by yukinagamari | 2019-11-01 15:17 | 生活 | Comments(0)

47都道府県を巡った料理研究家行長万里(ゆきながまり)が、毎日の料理、美味しい物、お弁当をご紹介しています。美味しく安全で皆が幸せになる料理提案中


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