料理研究家ブログ行長万里  日本全国 美味しい話

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47都道府県を巡った料理研究家行長万里(ゆきながまり)が、毎日の料理、美味しい物、お弁当をご紹介しています。美味しく安全で皆が幸せになる料理提案中

2018年 01月 10日 ( 3 )

今日から、江戸川区のHPで動画を配信します。
是非ご覧下さい。
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冷蔵庫に余ったジャムも大変身です。



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by yukinagamari | 2018-01-10 20:05 | お仕事 | Comments(0)
娘は、学校があっても、午前のみです。

私のリセットご飯に、玄米と白米と、15穀米を入れたご飯を炊いています。

調度炊きたてがあったので、鶏肉と残り野菜とバジルでガパオライス風に仕上げました。唐辛子をもっと効かせても良い感じでした。

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卵を崩して、混ぜながらいただきます。

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by yukinagamari | 2018-01-10 19:28 | 料理 | Comments(0)

白パンの朝ごパン

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おはようございます


ミルクをたっぷり入れて、白パンの朝ごはんです。

ふわふわのパン、

水の代わりに牛乳です。

カルシウムいっぱいとれますね~

今日も元気に頑張りましょう。
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by yukinagamari | 2018-01-10 08:43 | 朝ごはん | Comments(0)

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