援娘(えんこ)

忙しすぎて死にそう！と
死なれては困る
援娘(えんこ)援助むすめ
最寄りの駅で待ち合わせて渡す。
久しぶりに150円で売ってたほうれん草のごま和え
ふるさと納税の返礼品の黒毛和牛で肉じゃが
鯖の竜田揚げに銀鮭ごはん
朝食用のフォカッチャ
これに汁物も

帰りにこんな大きなブロッコリー久しぶりに見ました。198円！東京ではこの価格は破格。

良いことをすると良いことが起こるんですねー

割子そばの器で自分ごはん。

必ず美味しい幸せ！って口から言葉が出るものを食べようと心がけてます。

面取りして、胡麻も煎ってすりばちであたる。
きっとこんな食事がこれからの世の中必要なんじゃないかなって思っています。身体の栄養、心の栄養。
何でも手に入る世の中だから、ちょっとだけこだわって手を掛けてみる。心もお腹も充たされたじぶんご飯。