人気ブログランキング | 話題のタグを見る

私の養生ごはん

私の養生ごはん
冷蔵庫の掃除を兼ねて、あるもので元気ごはんです。
年末年始、家族が揃うと若者向けのガッツリごはんになってしまうので、一人の時は質素に体に良いものをたっぷりといただきます。
黒豆入りの雑穀米
さば缶のオリーブ和え
ブロッコリーの茎のサラダ
セロリの即席漬け
トマト
元気に年末年始過ごせそうです。
皆様も御自愛下さいませ。
私の養生ごはん_c0124528_11180868.jpg

人気ブログランキング
by yukinagamari | 2021-12-30 11:12 | 朝ごはん | Comments(0)