2016年 10月 29日
私の養生ブランチ
今日は、納豆ご飯&長芋を、アボカドにのせ、朝の卵スープをきのこ増量し、仕上げに、黒胡椒&酢を入れて食べました。
アボカドと、納豆とっても合います。
おすすめの組み合わせです。
腸内環境を整えるのにもいいし、アンチエイジングにもなります。
スープ、少し塩分が足りないかなと思ったとき、是非、塩ではなくて、酢を加えてみてください。満足の味に変身です。
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2016年 10月 29日
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