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和食の養生ご飯

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今朝は、備前焼のワンプレートで朝ご飯。

五穀米入りの玄米ご飯

黒豆

えのきと、切り干しの酢の物

れんこんパフリカのみそきんぴら

野菜たっぷりのお味噌汁

皆様よい週末をお過ごしください。

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by yukinagamari | 2016-09-03 11:01 | 朝ごはん | Comments(0)

47都道府県を巡った料理研究家行長万里(ゆきながまり)が、毎日の料理、美味しい物、お弁当をご紹介しています。美味しく安全で皆が幸せになる料理提案中


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