カテゴリ:朝ごはん( 558 )

にんじんラペのオープンサンドの朝ごパン

今朝は タカキベーカリーの雑穀ブレッドに、

にんじんとレーズンのラペをのせてみました。

繊維も、ビタミンも摂取できる、

ヘルシーご飯です。



今日も元気に頑張りましょう。

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にんじんラペの作り方のリクエストがありました。

にんじんラペ

材料
にんじん 200㌘(中1本)
塩 小さじ1/4
はちみつ 小さじ1強
オリーブオイル 大さじ1/2
レモン汁小さじ1
こしょう 少々
レーズン20㌘

作り方

にんじんは千切りにして塩を降り10分おく。(スライサーで切ると便利)

にんじんを絞り、その他の材料を混ぜる。

是非作ってみて下さいね。

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by yukinagamari | 2017-07-27 08:59 | 朝ごはん | Comments(0)

ハイジの白パンの朝ごパン

今朝は、水の代わりに牛乳入れ、白パンを焼いてみました。
ふわふわに仕上がります。

子どもも大好きなパンです。
柔らかくて、食べやすいですね~

今日も頑張ってまいりましょう。

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by yukinagamari | 2017-07-26 08:20 | 朝ごはん | Comments(0)

パンケーキとにんじんラペの朝ごパン

おはようございます

今朝はパンケーキとにんじんのラペで朝ごはんです。

ホットケーキミックスに生クリームを少し加えて、ふわっと、コクのあるパンケーキを焼きました。

にんじんはスライサーで切って、塩をして、水分を絞り、オーリーブオイルとレモン汁はちみつを混ぜます。
大好きなラペです。

ラペとはフランス語ですりおろすと言う意味。
色がきれいでお皿が映えます。

今日も頑張っていきましょう
楽しい休日をお過ごしください。
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by yukinagamari | 2017-07-22 10:47 | 朝ごはん | Comments(0)

きな粉ごはん

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息子は、子どもの頃から、きな粉が大好きです。

一歳から食べ続けている、きな粉ごはん。
炊きたてのご飯に、

きな粉と砂糖と汐を混ぜたものをたっぷりとかけます。

それを良く混ぜて
保育園でも人気のごはんのようです。

タンパク質にカルシウム、繊維に、栄養価が高く、大人はビックリするごはんでした。 
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by yukinagamari | 2017-07-21 11:25 | 朝ごはん | Comments(2)

納豆トーストの朝ごパン

子どもは小さい頃から、 納豆トーストが大好きです。
納豆チーズが良く合うんです。発酵同士なので仲がいいんでしょうね。
 
今回は、 茹でた絹さやを加えてみました。

ツナやかつおのなまり節ハムを合わせても 

美味しくいただけます。元気な朝ごパンでした。


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by yukinagamari | 2017-07-20 10:37 | 朝ごはん | Comments(0)

満寿屋商店の塩バターパンの朝ごパン


今朝は、目黒区の八雲にある
北海道の満寿屋商店のパンで朝ごパンでした。

ここは連日沢山の人で賑わってます。
北海道の材料を使って、安心、安全なパンの数々、先日はドラマリバースで窪田くんが
この塩バターパンを食べてましたので、
私も塩バターパン、
そしてドーナッツです。

もちもちと、小麦の味がしっかりと伝わるパンです。
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by yukinagamari | 2017-07-19 11:18 | 朝ごはん | Comments(0)

今朝の朝ごパン

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今朝は、バケットに鯖とミョウガ、冒険です。
そして、昨日好評の「レンジDE夏野菜

千葉の大網白里のアイコトマトに、盛岡のブルーベリー
体がきれいになります。

きっと

今週も元気に、頑張りましょう。

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by yukinagamari | 2017-07-18 10:39 | 朝ごはん | Comments(0)

コーンパンの朝ごパン

おはようございます
朝は 北海道産のコーンをたっぷり入れて、 コーンパン焼きました。

コーングリッツを入れたので粒々の生地です。

コーンパンと言えば、 ジョアンですが、負けないくらい美味しく完成です。




皆様、良い週末をお過ごしください。

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by yukinagamari | 2017-07-16 08:22 | 朝ごはん | Comments(0)

成城石井スーパーのクロワッサン

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子どもたちが、クロワッサン大好きで、色々なお店のクロワッサンを試していますが、成城石井のクロワッサン、大きくて、発酵バターて作られているので、風味かとても良く、美味しいんてす。

難点は、スーバーなので時間がたっていて、パリパリでは無いところ、
温度に気をつけて、かりっと焼いてコーヒーといただきます。

暑いですが、よい週末をお過ごしくださいませ。にほんブログ村 料理ブログへ
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by yukinagamari | 2017-07-15 08:49 | 朝ごはん | Comments(0)

白パンと枝豆サラダの朝ごパン

おはよううございます。
今日も気温は上がるでしょうねー


朝はいつもの白パンに 、美味しい枝豆をサラダにしてタンパク質をたっぷりです。

今日も元気にまいりましょう。

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by yukinagamari | 2017-07-14 08:40 | 朝ごはん | Comments(0)

47都道府県を巡った料理研究家行長万里(ゆきながまり)が、毎日の料理、美味しい物、お弁当をご紹介しています。美味しく安全で皆が幸せになる料理提案中


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