2017年 07月 21日
きな粉ごはん
息子は、子どもの頃から、きな粉が大好きです。
一歳から食べ続けている、きな粉ごはん。
炊きたてのご飯に、
きな粉と砂糖と汐を混ぜたものをたっぷりとかけます。
それを良く混ぜて
保育園でも人気のごはんのようです。
タンパク質にカルシウム、繊維に、栄養価が高く、大人はビックリするごはんでした。
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でも やっぱり 栄養がいっぱいのご飯だったんですね
2017年 07月 21日
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