じゃこトーストの朝ごぱん

今朝は、愛媛で買ってきたじゃこと、ねぎと焼き海苔をちぎった物をマヨネーズで和え、
食パンにのせて、溶けるチーズをかけて、トースターで焼きます。

カリカリになって、カルシウムいっぱいです。

今日も元気に頑張っていきましょう。





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by yukinagamari | 2017-05-17 10:57 | 朝ごはん | Comments(0)

47都道府県を巡った料理研究家行長万里(ゆきながまり)が、毎日の料理、美味しい物、お弁当をご紹介しています。美味しく安全で皆が幸せになる料理提案中


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