2017年 02月 26日
私の朝ごはん
娘に影響されて、野菜たっぷりの朝ごぱんです。
有機のベビーリーフにえのきと、大豆のお肉を炒めたものをかけ、カリカリに焼いたフランスパンを散らし、
オリーブオイルとバルサミコをかけます。
良く良く混ぜて、完成です。
バルサミコの甘さと、オリーブの香り、
食べごたえのある、大豆のお肉で、低カロリーだけど、高たんぱく質で、元気な朝ごはんでした。
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2017年 02月 26日
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