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大山のぶ代さん直伝「痛いってばー」

好評の大山のぶ代さんの御料理

今回は「痛いってばー」

いためっ手羽です。

材料は
手羽先
にんにく
塩、こしょう、しょうゆ

これの良いところは
先にゆでてから焼くので、
ゆで汁がスープになり、生焼けの心配もない

フライパンに油を入れてにんにくのスライスを炒め、ゆでた手羽先、塩、こしょう、しょうゆで仕上げです

手羽先4本に
塩小さじ1/4
こしょう少々
油小さじ2
しょうゆ小さじ2/3

こんがりと焼くと、見た目も 美味しそうに仕上がります。
大山のぶ代さん直伝「痛いってばー」_c0124528_17074670.jpg


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Commented by love-t_k at 2015-09-05 17:29
こいうのって一石二鳥で最高ですよね
味付けもシンプルでグーです!
Commented by yukinagamari at 2015-09-05 18:49
love-t_kさんありがとうございます。コラーゲンいっぱい、ビールに合いそうです🎵シンプル良いですね。
by yukinagamari | 2015-09-05 16:57 | 大山のぶ代 | Comments(2)